10 Alimente pe care nu trebuie să le mănânci niciodată pe stomacul gol

Vezi aici ce alimente nu trebuie consumate niciodată pe stomacul gol!

1. Produse de patiserie cu drojdie

1. Produse de patiserie cu drojdie

Produsele care conțin drojdie pot să-ți irite stomacul și să te baloneze.

2. Dulciurile

2. Dulciurile

Mâncând dulciuri pe stomacul gol, poți să te îmbolnăvești de diabet.

3. Iaurturi și alte lactate fermentate

3. Iaurturi și alte lactate fermentate

Acestea nu trebuie consumate pe stomacul gol, fiindcă îți provoacă acid ce poate să ucidă bacteriile benefice din intestin.

4. Pere

4. Pere

Fibrele tari din pere pot să rănească mucoasele, dacă sunt consumate pe stomacul gol.

5. Roșiile

5. Roșiile

Consumate pe stomacul gol, roșiile îți dau aciditate la stomac și îți pot provoca ulcer.

6. Castraveți și alte legume verzi

6. Castraveți și alte legume verzi

Deși sunt foarte sănătoși, consumați pe stomacul gol pot să-ți provoace balonare, dureri abdominale sau aciditate la stomac.

7. Banane

7. Banane

Consumate pe stomacul gol, bananele cresc semnificativ nivelul de magneziu din corp, iar asta poate să-ți dăuneze inimii.

8. Mâncarea picantă

8. Mâncarea picantă

Mâncărurile picante pot să îți irite stomacul și să-ți provoace aciditate.

9. Băuturi carbogazoase

9. Băuturi carbogazoase

Acestea pot să-ți distrugă mucoasele și să-ți încetinească procesul de digestie.

10. Citrice

10. Citrice

Citricele pot să-ți crească aciditatea la stomac și să-ți provoace ulcer sau gastrită.

Liked this? Share it with your friends!